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女性在坐月子期间吃一点辣的食物，应该不会引起大问题，不必太过担心。女性无论做完剖腹产还是自然顺产后，就进入到产褥期，在产褥期也就是坐月子期间，建议女性要吃各种营养丰富的食物，比如高蛋白、高能量、高维生素的食物，尽量少吃辛辣类的食物，可以选择吃鸡肉、鸡汤、鱼肉、鱼汤、牛肉、羊肉、羊肉汤、牛肉汤和各种蔬菜类等营养食品。所以在月子里少量食用辛辣食物，应该不会给身体造成后遗症和损伤。除了要注意饮食之外，还要注意不要盆浴、坐浴，要避免劳累，通过休养使自己尽快度过产褥期，使身体全面恢复到非妊娠状态。