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引起肌肉经常痉挛的病因，主要有以下几点：1、低钙血症：由于各种原因导致血钙下降，而出现骨质疏松的情况时，就会出现肌肉痉挛的现象。特别是对于女性的更年期，由于激素水平的改变会导致血钙流失，而出现低钙血症，导致患者出现肌肉痉挛的症状，建议及时进行补钙治疗；2、过度疲劳：肌肉过度疲劳或受到不良刺激、如寒冷刺激等，可以通过保暖、休息，从而得到缓解；3、癫痫病：肌肉经常痉挛也是神经元异常放电的临床表现，如果罹患此症状之后，建议及时到正规医院的神经内科进行相关的检查，如头颅核磁共振检查、脑电图检查，明确癫痫类型并进行针对性治疗。