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很多人在日常生活中都碰到过牙龈肿刷牙出血的情况，或咬苹果、吸牙龈时引起出血，最常见的原因是慢性牙龈炎。引起慢性牙龈炎的最主要因素，就是牙菌斑和牙结石的刺激。治疗牙龈炎最好的办法是洗牙，通过洗牙去除牙菌斑和牙结石，也可以配合漱口水，严重的还可以配合口服消炎药。等牙龈炎症控制后，出血症状应该得到明显缓解，有的应该完全消失。在洗牙前要注意查血常规和凝血功能，排除全身疾病，如白血病、血友病，还有心脏支架的病人，会长期服用抗凝血药，凝血功能比较差。要排除这些疾病，避免误诊和漏诊，有可能会延误患者治疗，甚至会造成严重伤害。一般牙龈出血不要过于紧张，绝大多数是牙龈发炎引起。但是要考虑特殊情况，才不至于严重误诊或漏诊。