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怀孕以后很多孕妇都有胃酸、烧心的症状，可能是由早孕反应引起，也可能是孕妇本身存在胃溃疡或者十二指肠溃疡等基础病变。所以一旦出现胃酸或者烧灼感时，一定先要对症处理，不要吃不对症的药或者孕妇不能服用的药。在饮食上可以吃碱性的苏打饼干，缓解胃酸或者烧心的症状，平时进食也不要过多，一次吃太多也会造成胃酸分泌过多，产生烧心的症状。孕妇的饮食原则要少食、多餐，尽量吃清淡、好消化的食物，尽量避免吃油腻、生冷，难以消化、吸收的食物，而且高脂、高糖的食物和垃圾食品也有一定的禁忌。饮食需要营养搭配均衡，既要做到丰富多彩、多种多样，也要做到控制体重，而且要适当运动。很多人孕期出于各种原因比如早期有流产的症状，就一直保胎不活动，这样也是造成严重并发症的原因之一。