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身体不由自主出现抖动，原因比较复杂，具体如下：一、生理原因：患者因为受凉、受寒刺激造成抖动，情绪激动、过度兴奋也可以出现全身抖动；二、病理原因：1、特发性震颤，可以出现肌肉抖动，尤其是中老年人发作比较频繁，发作症状比较严重。2、中枢病变，如帕金森病，可以出现身体静止性震颤。3、其他，如尿毒症、甲状腺功能亢进症等，会造成身体抖动。患者应及时就诊，可能是多学科专家指导下联合诊治的过程。早发现、早治疗，对因治疗加上对症治疗等综合措施，可以争取较好预后。