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受凉了以后恶心想吐，主要是受凉以后引起的急性胃炎有关系，有时是受凉了刺激了咽部，会引起恶心想吐的情况。此时主要通过喝热水，用热水袋进行保温等方法来帮助缓解，它需要一个过程，不用着急，通过护胃、保暖、喝热水等办法，观察症状是否能缓解。如果老是有恶心想吐的感觉，通过上述办法好不了，可以适当用药物，针对急性胃炎的，比如碳酸镁，或者止吐的像吗丁啉即多潘立酮片，能够帮助起到缓解症状的作用。其实最主要还是尽量避免受凉，尤其是经常会有此种情况的朋友，尽量不要吹冷风、喝凉水、肚子着凉，平时要注意保暖，避免受风，尽量减少它的发作。如果发作了，通过保暖或者热水袋、喝热水等方法，能够起到缓解症状的作用，避免病情出现加重，避免出现严重的问题。