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宝宝爱出汗调理的方法，需根据导致出汗的原因，选择不同的方法，具体分析如下：1、缺乏维生素D或钙：除爱出汗外，通常还伴有夜间睡眠不安稳，频繁夜间惊醒、哭闹，以及枕秃等现象。建议多晒太阳，以及积极地补充维生素D和钙。当宝宝体内维生素D和钙的水平逐渐升高，达到正常范围之后，爱出汗的症状会逐渐减少和消失；2、身体虚弱：从中医角度来讲，可以口服固本益气的中药进行治疗，如玉屏风颗粒、四君子汤等。通常口服药物一段时间之后，宝宝的体质会逐渐增强，爱出汗的症状也会随之减轻和消失。