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宝宝发烧物理降温的小妙招主要包括以下几个方面：1、温水擦拭身体：重点擦拭额头、颈部两侧、腋下、大腿根、腘窝、肘窝等大动脉走行的部位，并进行反复多次地擦拭。此方法可以促进局部血液循环，从而促进体内热量散发，促进物理降温的效果，同时可以多饮温水进行辅助散热；2、贴退热贴：可以贴在宝宝额头和颈部两侧；3、泡温水澡：可以通过水分带走宝宝体内热量，促进物理降温的效果；4、中医传统治疗方式：可以通过推拿、按摩，促进物理降温的效果；温水擦拭时应注意避免将白酒或酒精兑到温水中进行擦拭，宝宝皮肤较嫩且黏膜、血管较丰富，则酒精可以透过皮肤被吸收，从而导致出现部分不良反应。