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如果心率为95次/分，属于正常值的高限。目前的研究显示，正常成年人心率范围是60-100次/分，如果心率在正常范围内，心脏既可以很好地工作，给各个重要脏器供血、供氧，也能够得到充分休息。心脏的电活动是由窦房结的P细胞发出，然后会传到心房，使心房收缩，在心房收缩时，心房中的血液会经过房室瓣到达心室，这时电活动会传到心室，使心室收缩。在心室收缩的过程中，心室中的血液会泵出心脏，完成一次完整的心电活动和心脏搏动的过程。如果心率在正常值高限，既有生理性因素，也可能有病理性因素。如果人在情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓、剧烈运动时可出现心率稍快，其为生理性的因素。通常不必进行相关的治疗，积极平复心态、充分休息，可以使心率稍快得以缓解。