发布时间: 2023-04-24
王翠玲主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院儿科
一般建议孩子吃奶粉吃到3岁,婴儿配方奶粉共分3段,0-6个月是1阶段的婴儿配方奶粉,6-12个月是2阶段的婴儿配方奶粉,1-3岁是3阶段的婴儿配方奶粉。以前只有3个阶段的婴儿配方奶粉存在,持续到3岁的孩子,现在已经有4阶段的配方奶粉上市,针对于学龄前4-7岁的孩子,一般婴儿配方奶粉最好吃到3岁。阶段配方奶粉能满足不同年龄阶段孩子的生长发育需求,营养配比各有特点,可以适应不同阶段孩子的生长发育和营养需求。如果没有条件,1岁以上的孩子一般也可以喝普通奶粉,但相对而言营养等各方面没有婴儿阶段奶粉好。如果有条件,还是建议无论是孩子还是成人,每天都要喝奶,一般1-2岁的宝宝,每天至少要保证喝500-600ml的奶,2-3岁的宝宝每天至少要保证400-500ml的奶,学龄期孩子和成人,每天最好能喝200-300ml的奶。奶含有丰富的优质蛋白、矿物质、维生素,尤其是钙,人每天钙的来源主要是奶,所以最好保证每天都摄入奶,可以根据不同年龄给孩子适当喝奶,如果有条件,尽量喝适合孩子的婴儿阶段配方奶粉。
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