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肩胛骨缝粘连通常可以采取保守治疗或者手术治疗。具体如下：1、保守治疗：如果患者肩胛骨缝粘连，病程较短，病变较轻，一般可以采取保守治疗。如使用超短波对粘连部位进行持续照射，改善局部的血液循环，减轻炎症，缓解粘连。同时由康复医生为患者进行康复，如主动的康复推拿以及被动的康复推拿，均可以使肩胛骨缝粘连、撕裂，配合康复后的冰敷，可以缓解疼痛、肿胀。患者每日可以坚持爬墙，肩关节的旋转运动，对于去除粘连均有好处；2、手术治疗：如果肩胛骨缝粘连比较严重，病史较长，则需要考虑手术治疗，一般需要采取关节镜手术，对肩胛骨缝粘连部位进行切除。患者术后配合冰敷和康复训练，巩固手术的治疗效果。综上所述，肩胛骨缝粘连的治疗方法具体可以咨询骨科门诊医生，专科医生会为患者进行详细的分析，使患者清楚自身肩胛骨粘连的程度，适合的治疗方法以及预后情况等。