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血压不稳、忽高忽低在临床上比较多见，最常见原因如下： 1、季节变化，如果病人是和季节相关的血压变化，在临床上高血压病人自己可以观察到此情况。随着天气暖和，降压药需减量或减少种类。如果天气冷，由于血管收缩作用，降压药物便需要增加量或增加种类； 2、吃药不规范； 3、情绪波动，压力太大、情绪变化也会引起血压变化，病人需要自己进行调整，或给予药物进行抗焦虑治疗； 4、生活节奏改变，生活环境发生变化，比如从南方到北方，或从北方到南方时，还有些人只要出差、换房间，可能会出现血压变化。这部分人需要监测好血压，至少不要让血压波动的范围太广。 如果血压只在10-20mmHg之间波动，只需要安心调药即可。但如果患者的收缩压从正常的130-140mmHg波动到180-190mmHg，要及时就诊于心内科门诊，让心内科医生进行调整，避免血压波动太大引起心、脑、肾损害。