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女性打呼噜和男性打呼噜原理相同，主要是有三个平面堵塞造成的打呼噜，具体情况如下： 1、鼻子不通气，有鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲，或有鼻息肉，鼻腔堵塞，造成鼻腔气流不畅，张口呼吸就会造成打呼噜、憋气等症状。晚上睡觉时打呼噜，然后有间歇憋气，有时候严重会导致憋醒； 2、而口咽部平面，比如扁桃体肥大、悬雍垂过度长，还有就是软腭肌肉松弛、舌根抬高、舌根肥厚，都可以引起气流不畅，引起打呼噜、憋气； 3、舌根淋巴组织增生，舌体肥厚，或下颌骨发育不良，下颌骨缩小，也可以引起打呼噜、憋气。 一旦出现打呼噜、憋气症状，就应该到医院去检查，做睡眠监测，同时做纤维镜的检查，观察阻塞平面的位置，然后根据平面的不同给予不同的治疗办法，缓解打呼噜和憋气的症状。