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咖啡里含有咖啡因，有兴奋人神经的作用，无论是孕期还是哺乳期，少量或者适量的咖啡都是可以的，需看个人接受程度，而且现在孕期喝咖啡的女性越来越多。 国外规定只要一天喝咖啡不超过两杯即可，但是在哺乳期，有可能咖啡因会通过乳汁影响新生儿，所以建议还是避免为好，不是有什么危害，只是可能乳汁中会有少量咖啡因，可兴奋孩子。 但是在孕期和哺乳期，酒是绝对禁忌的，少量的茶是可以的，有的时候在孕期不让喝茶主要是担心与贫血有关，哺乳期喝茶理论上来说与咖啡相比更为安全一些。