发布时间: 2023-08-16
赵林华主任医师
中国中医科学院广安门医院内分泌科
女性在雌激素减低时,可以通过饮食进行调整。部分食物含有天然雌激素,如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆、香椿、雪蛤等,其中包括动物性雌激素或植物性雌激素。女性经常食用雌激素较高的饮食,可以增加体内的雌性激素。但是部分女性不适于摄入以上食物,如子宫肌瘤患者,需尽量避免或禁止食用上述食物。子宫肌瘤属于雌激素依赖性肿瘤,时常食用含有雌激素的食物会加速子宫肌瘤的增长速度。更年期女性由于雌激素水平下降导致烘热、多汗、心慌等更年期综合征情况,可以通过食疗补充雌激素,帮助患者改善临床症状。如果女性通过饮食调整无法达到补充雌激素的临床目的,则应该由医生指导口服药物治疗,并且通过中医方法进行综合调理,改善临床症状。
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