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跟骨粉碎性骨折主张骨折早期，避免踝关节活动，特别避免勾脚尖等动作，以免牵拉肌腱，对骨折恢复不利。髋关节、膝关节应进行相应训练。长期卧床易引起髋关节、膝关节周围肌肉粘连或萎缩，甚至可能产生下肢静脉血栓。静脉血栓脱落可能导致肺栓塞，出现生命危险。 早期需将远端关节恢复好，保持髋关节、膝关节正常功能，待跟骨恢复3个月左右，可以进行下地负重训练，同时进行踝关节背伸。因为站立或行走均需脚，如果脚背伸功能未恢复，会影响走路稳定性及安全性。训练早期需先行站立，站稳后开始小幅度锻炼。