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尿酸高引起脚痛，缓解方法如下：1、物理疗法：抬高患肢，必要时可以使用冰袋冰敷，但要注意温度，不能冰敷时间较长；2、用药：非甾体类消炎止痛药包括扶他林、芬必得、乐松、西乐葆、美洛昔康等，能够缓解疼痛、消除炎症，但要注意胃肠道的副作用；秋水仙碱是治疗痛风比较传统的药物，如果出现腹泻、皮疹等副作用，要及时停药、减药；还可以口服或肌肉注射激素，但应用时间不宜过长，量不要较大，要在医生的指导下应用；外用药物包括扶他林乳胶剂、青霉素软膏等，也可以起到止痛作用；痛风定胶囊也可以起到止疼效果。