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如何纠正小孩拖延症

发布时间: 2023-05-23

王志新主任医师

中日友好医院儿科

视频内容

小孩出现拖延症进行纠正时,应该从多方面入手。例如从心理和行为等方面共同进行处理,一般不需要药物治疗,因为拖延症并不在疾病的证候中,多数属于心理行为的自供调节障碍。可以多给小孩鼓励,尽量能够在小孩比较快速完成之后,使其有成就感、被夸奖和赞扬,能够鼓励小孩及时完成自己的工作或者学习内容。小孩出现拖延症,多数是取决于对于不感兴趣的事情不愿意做,或者对于比较难的、不容易做的事情,容易出现拖延的情况。完美主义者对于一些事情如果做不到完美,可能会出现拖延症的现象。无论是哪一种,都需要从心理上进行干预,可以由家庭、学校、老师和同学共同帮助,对于小孩的行动应该进行及时地鼓励。如果小孩马上进入到行动中后,得到夸奖或者表扬、赞扬,能够逐渐获得成就感,可能会减少拖延症。很多拖延症的小孩预后相对比较好,随着自控能力增强拖延症状逐渐会缓解。但也有些小孩因为拖延症造成自卑,或者焦虑等情绪,可能会出现一些疾病的问题。

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