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20岁2型糖尿病患者的寿命，主要跟血糖控制好坏有关系。因为血糖控制得好坏，直接关系到2型糖尿病患者并发症的情况。血糖控制得好，年轻的糖尿病患者胰岛β细胞功能，会恢复得很好。部分糖尿病患者，甚至可以出现仅靠饮食和运动来控制血糖，不需要服药的这种程度。如果越是年轻的2型糖尿病患者，把血糖控制到很好的范围内，胰岛功能恢复得越好。在坚持保持这种良好生活方式的前提下，很多糖尿病出现的并发症，如心脏、脑血管、肾脏的并发症，甚至是眼睛神经的并发症，都和正常人出现这些疾病的发病率一样。所以糖尿病并不可怕，主要是糖尿病的并发症。在严格控制血糖的情况下，并发症的发生率会很低。因为得了糖尿病，如果血糖控制好，糖尿病患者的寿命，不会因为仅仅得了糖尿病而减少。