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小孩大便排不出一般有以下几种方法：1、用开塞露：如果一时大便排不出来，可以暂时性地应用开塞露；2、调整饮食：要注重高膳食纤维的食物摄入，比如白菜等蔬菜，维持维生素和优质蛋白的均衡，保持营养的充足。尽量少吃高能量、高碳水化合物、油炸、油腻的食物；3、多饮水：要多饮水，如果小孩出汗比较多，要进行及时地补充水分；4、增加运动：要多进行运动；5、培养排便习惯：每天定时定点规律地进食和排便，开始可能没有效果，但是随着时间的延长，排便反射就会形成，有助于小孩排便规律的形成，缓解小孩大便困难的情况。