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出现胸闷、气短以后平躺能够缓解要考虑几个方面的原因，如器质性疾病、情绪原因，如下所示：1、器质性疾病：如果原本就有器质性疾病，在某种诱因和应激的情况下出现胸闷、气短，停止这种诱因后采取休息和平躺的方式，胸闷、气短能够很大程度地缓解，就提示着疾病有进展和原有疾病控制不好，或者应激源出现以后导致疾病加重；2、情绪原因：如果时刻都有胸闷、气短，似乎选择了平躺就可以缓解，但是又找不到明确的胸闷、气短的原因。在排除了器质性疾病后，要去考虑自身有无情绪问题、睡眠障碍问题。这种胸闷和气短仅仅是情绪障碍或者抑郁、焦虑情绪的躯体化表现，这时就不是去处理胸闷、气短本身的器质性疾病，而是需要考量和处理情绪和精神障碍，这时所谓的采取平躺就能缓解也仅仅是内心情绪问题的投射和反映。所以对于胸闷、气短，平躺以后能够缓解要从以上两个方面去着手，看胸闷、气短发生有无基础疾病、诱因是什么，如果不采取平躺，是否也能收到同样的效果。从这些具体的细节入手，找到和分析上述两方面的原因。