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女性脸色发黄先要判断准确由何种原因引起，才能选择合适食物或者药物进行改善。女性脸色发黄从不同角度而言，原因有所不同，主要如下：一、西医角度：1、贫血：根据引起贫血的不同原因选择合适药物，如缺铁性贫血可以适当补充铁剂，巨幼细胞性贫血可以适当补充叶酸和维生素B12；2、黄疸：如果由黄疸所引起，需要应用具有利胆、退黄作用的药物进行治疗。二、中医角度：1、血虚：血虚引起的面色发黄通常是萎黄，可以食用具有补血作用的食物或者药物，如红枣、桂圆、阿胶等，同时也可以适当服用四物汤、归脾汤等，具有补血作用的中成药进行治疗；2、脾虚湿盛：通常会合并脾虚症状，可以适当食用具有健脾作用的食材，如山药、茯苓、薏米等，也可以服用参苓白术散、四君子汤、六君子汤等具有健脾作用的药物；3、黄疸：可以服用具有祛黄、利胆、平肝作用的药物，如以茵陈蒿汤为代表的一系列方剂，均具有较好疗效。