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白发是临床的常见病、多发病，中医治疗白发最好的方法是辨证论治，需了解引起白发的原因，再采用对症治疗，才能取得最佳疗效，中医认为白发发生的主要原因有以下几种：1、血热偏盛：治疗原则以凉血乌发为主；2、肝郁脾虚：治疗原则以疏肝健脾、养血安神为主要治疗方法；3、肾虚、精血不足：治疗主要以补肾、益精、养血为主要治疗原则。同时中医认为发为肾之余，平时也可以采用补肾的食物进行食疗辅助治疗，如核桃、黑芝麻、黑豆、桑葚、山药等进行研磨，再用水冲服，辅助食疗再配合辨证使用中药治疗，才能达到最佳疗效。