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多囊卵巢综合征食物现在没有特别有效的药物，对于食物，也没有完全研究出来哪种食物对多囊卵巢综合征有肯定疗效，中医是从中医辨证角度考虑，对病人进行建议。对于多囊卵巢综合征肥胖病人，临床上认为痰湿比较重的病人，建议在起居上注意，不要住太潮湿环境，多运动，不要久坐久卧，适当的包括做家务、活动都可以。 至于食物方面，肯定要吃健脾利湿化痰的食物，包括山药、扁豆、赤小豆、生薏米，都是比较公认的健脾祛湿效果都非常好的食物，肯定对于肥胖的病人、高胰岛素血症等病人，低糖、低脂、低热量的食物也很有必要。除此之外还可以配合药物的疗法，可以到医院治疗，具体辨证分型。如果有血瘀的病人，可能临床上还要再加活血通络的药物，都是临床上必要的，所以一旦需要，及时就医。