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虚汗是因为身体虚所致。虚汗常见的有两种，一种叫自汗，另一种叫盗汗，是由于阴阳失调、腠理不固而致汗液外泄的病证。 不因外界环境影响，日间时时汗出，活动益甚者为自汗；睡时汗出，醒后汗止者为盗汗，又称寝汗。自汗往往是气虚的表现，中医说气虚卫外不固，这种情况下会出现明显的自汗，稍微活动则汗出多，吃饭时出汗多，甚至静坐的时候都出汗。 盗汗往往是以入睡后汗出，醒后汉止为特征的一种现象是阴虚，阴虚有内热，在晚上睡觉的时候，内热慢慢把汗给蒸出来，一醒之后，卫气到体表固护住，出汗就停止，所以睡中汗出，醒则汗停止，就像偷盗一样，故名盗汗。 盗汗需要滋阴，小儿出现盗汗，常见脾虚体弱。另外，睡前如果活动量过大或饱餐高热量的食物，室温过高或者盖的被子过厚，也会出现夜间出汗，要查明原因。 对于生理性盗汗，如睡前活动大、吃太饱、吃过多高热量的食物等原因导致的盗汗，一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施。