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怀孕吃不下东西可以少量多餐，餐后适当运动，如果确实吃不下，可以进行药物治疗。怀孕初期，激素变化会导致早孕反应，如恶心、呕吐、食欲不振、吃不下东西等。如果能进食则尽量让孕妇进食，可以采取少量多餐，一天可以吃5-7餐，每次少吃，保证总摄入量即可。不必严格按照均衡饮食要求，进食喜欢的食物，尽量保证每天有130g的碳水化合物，包括谷薯类杂粮、水果。如果吃不下去东西，体重明显下降，要及时到医院就诊，观察身体是否存在异常，必要时住院输液治疗。孕晚期部分孕妇子宫较大，顶着膈肌、胃，食欲下降、吃不下东西，应该少量多餐，饭后活动加快胃肠排空速度，能够多吃东西。适当运动、晒太阳、心情愉悦，也会增加进食欲望。