发布时间: 2023-04-23
刘敏主任医师
北京中医药大学东直门医院脾胃病科
龙葵果是龙葵上结的果实,龙葵果含有大量的花青素,花青素有以下几大特点: 1、抗氧化:皮肤随着环境中生长出现皱纹及色素沉着,花青素就有抗氧化作用,清除衰老细胞; 2、抗突变:突变指细胞的突变,细胞突变容易形成肿瘤,花青素可防止细胞突变形成肿瘤; 3、抗辐射:花青素可降低紫外对人体所造成的伤害; 4、抗自由基:自由基是一种造成人体神经和细胞衰老的有害物质,花青素可有效清除自由基。 此外,花青素还可以起到保护血管、皮肤以及眼睛的作用。
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