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在日常生活中很多人会发现自己放屁很臭，引起这种情况的原因主要有以下几种：1、饮食不当：有些食物可以引起排气过多，如豆类的食物，有些食物可以引起排气过臭，比如进食大量含有蛋白质的食物，或者是油腻不好消化的食物，食物在体内消化不良，容易引起排气过臭；2、便秘：如果患者有便秘，食物在患者体内积存的时间比较长，大量食物被体内的微生物进行发酵，容易产生过多的气体；3、消化不良：有些人会出现消化不良，或者是有些患者会有菌群失调从而产生过多的气体，微生物对于食物的发酵也会产生影响，产生过多含硫样的气体，造成放屁比较臭。放屁很臭的情况可以从食物上进行调理，首先不要吃高蛋白或不好消化的食物；其次应用益生菌调节患者的肠道菌群，同时可以加用消化酶帮助消化，缓解患者放屁很臭的情况。