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通常跟腱断裂之后需要固定一段时间，因为跟腱是较强大的一根肌腱，通常需要固定2-3个月。然后逐渐进行康复锻炼1-2个月，所以恢复正常走路通常需要3-6个月。不同患者有不同个体差异，与耐受性、功能康复都有关系，通常半年以后，可以重返运动场。 跟腱断裂是较常见的运动型损伤，除开放性直接暴力损伤，大多数是运动型损伤。比如打篮球、踢足球、跑步等，运动员通常均有慢性劳损。跟腱有轻微病变，极度锻炼可引起跟腱断裂。跟腱断裂通常手术治疗效果较好，以前中医保守治疗，也有部分患者能愈合，但大多数需要手术治疗。传统手术切口较大，瘢痕增生严重，而且可能出现伤口不愈合，甚至感染等情况，效果较差。现采用微创办法可以达到较好的临床效果，一年后候随访时瘢痕较小，功能恢复也较好。