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高血压病人去高原时，要注意以下几点：1、血压稳定：保证血压处于稳定状态，即稳定控制状态，而不是处于忽上忽下的波动期，或没有控制的状态；2、了解缺氧情况：要对高原的高度有所了解，随着高原高度升高，缺氧情况会加重，而患者对于缺氧会有一定程度的反应，表现为交感神经兴奋。而交感神经兴奋会导致心率增加，心肌收缩力增强，因此到高原时血压会升高。在去之前，要了解所去高原的高度，对缺氧有简单了解；3、备适当药物：在平原控制良好的血压，到高原后仍然可能出现血压升高、血压波动。如果备上有用的药品，到高原后，随着血压升高可以及时增减药量，能应对缺氧所导致的血压升高；4、情绪稳定：去高原时一定要注意情绪稳定，情绪不稳定更容易导致血压波动。