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如果出现不在月经时间，出现乳房疼痛，应及时到乳腺科进行详细检查，提示可能存在乳腺增生或乳腺结节。乳腺增生和结节经常引起的症状是乳房胀痛，痛的起来不能碰、不能摸，严重时还会伴有乳房、乳头扩张，此时建议患者及时做一个乳腺B超，甚至需要进行钼靶的检查，排除乳房的恶性病变。乳腺B超经过诊断后进行分级，称为BI-RADS分级。BI-RADS分级可以分0级到6级不等，较常见的分级是3级，为乳腺增生的过渡阶段，此时应进行定期的随访，比如3-6个月进行一次乳腺的复查和B超，如果乳腺增生和结节有增大的情况，应及时改为乳腺的钼靶检查，进一步判断是否发生恶性倾向。如果BI-RADS评分在4级以上，可能需要进行活检明确诊断，如果发生乳腺癌的癌前病变或已经发生癌变，需要及时进行手术，做到早诊断、早治疗、早康复。