视频内容

肾结石术后，饮食方面需要注意以下几点：1、多喝水：要尽量多喝水，因为肾结石术后，通常可能在肾盂、输尿管或膀胱还有一些残余的小结石有待排出，需要产生大量的尿液来冲刷尿道，帮助人体将残石排出。而且多喝水也是预防结石复发最有效的手段，因为结石最根本的原理是尿中的结晶成分过多，聚集成为结石，而产生大量的尿液，就会稀释这些晶体物质的浓度，减少结石复发；2、避免含钙食物过度摄入：术后饮食建议要多样化，要注意搭配，关键是避免含钙食物的过度摄入，要谨慎补钙，因为大部分的结石都是含钙成分。因此，在术后可以喝牛奶，可以吃豆腐，但不能过量，否则容易导致结石复发；3、避免草酸过度摄入：由于60%的肾结石成分都是磷酸钙或草酸钙，因此要避免在生活中大量摄入草酸，在日常中，草酸含量多的都是以菠菜为代表的一些绿叶蔬菜。所以可以吃绿叶菜，但是一定要限制量，尤其是类似菠菜类的含草酸多的蔬菜，一定要避免过量地摄入，否则容易导致结石复发。