视频内容

在颈椎病的类型里有一种椎动脉型颈椎病，在发作的时候就会引起头晕、恶心、眩晕、呕吐的症状。如果出现上述症状，应该先停下来休息，尽量避免长时间地行走和站立，避免摔跤所带来的风险。应该卧床休息并且是平卧位仰头休息，在枕后垫上小圆枕，保持颈椎略微上抬的角度，恢复颈椎的生理曲度，来改善颈椎病的头晕、眩晕、恶心、呕吐的症状。与此同时，建议口服一些扩张血管的药物，比如丹参片、尼莫地平片这类的扩张血管的药物，也可以静脉注射甘露醇进行脱水，来改善头晕、恶心、呕吐的症状。还建议改变生活方式，比如经常做仰头的动作、打羽毛球、游泳、放风筝、颈椎健康操等。在日常生活中把电脑抬高、椅子降低，用电脑的时候带一点轻微的仰视和俯视。晚上睡觉尽量不要睡高枕头，避免长时间低头做事。如果确实是伏案工作，可以工作一段时间以后做一做颈椎健康操，或者在椅子上做一做吊脖子的运动。晚上睡觉的时候，也可以在床边进行吊脖子，大约15分钟，来改善颈椎的生理曲度，也可以减少颈椎病所引起的头晕、恶心的问题。对于反复发作的头晕、恶心问题，还要到医院去排查一下有没有其他的疾病，比如颅内肿瘤、颅内血管病变、颅内血管畸形或者前庭功能受损等。