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吃红薯后腹部胀气，快速消除的办法如下：1、一般治疗：可以饮用温水，或适当走路、运动。可以用手掌心沿着肚脐顺时针方向，轻柔地按摩腹部，促进胃肠道蠕动；2、药物治疗：使用胃肠动力药物，如吗丁啉、莫沙必利、曲美布汀等。也可以给予帮助消化酶的药物，如健胃消食片、酵母片、山楂片、鸡内金、得每通等。此外还可以使用调节胃肠道菌群的药物，如双歧杆菌、乳杆菌、布拉氏酵母菌等。患者在日常生活中，需注意清淡饮食，多吃易消化的果蔬，如香蕉、苹果等。避免吃辛辣刺激性食物，也不要吃太甜或特别寒凉的食物。避免吃易产气的食物，如红薯等。在餐后可适当运动，做腹部按摩等。注意饮食规律、不要暴饮暴食、保证充足睡眠。