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牙龈经常出血的原因具体如下：1、慢性牙龈炎：慢性牙龈炎组织较脆，轻轻一碰就可出血，刷牙、吮吸、咬苹果等都有可能会引起出血。引起牙龈炎的主要原因是菌斑牙结石刺激，所以治疗有效的办法是洗牙，通过洗牙祛除牙菌斑和牙结石，炎症控制后可以有效缓解牙龈出血症状，甚至完全消失；2、牙龈癌：可引起慢性反复出血，需按肿瘤原则处理。但多数为牙龈发炎引起的症状，需完善血常规和凝血功能以及局部检查，尽量避免漏诊和误诊；3、其他疾病：如血液病、白血病、血友病以及长期服用抗凝血药的支架患者等，也可能引起牙龈肿胀和出血，建议交由相应科室处理。