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身体过敏是建立在敏感体质基础上，敏感体质在接触外在诱因时可出现过敏，包括以下几点：1、饮食刺激：包括辣椒、海鲜、火锅等，部分人群食用后，会在嘴上长荨麻疹，但风团很快即可消退；2、机体状态：部分人群因出汗、受风、着凉、感冒等，身上也会瘙痒、起风团，过一段时间后即可消失；3、精神、神经因素：如焦虑、紧张、劳累、熬夜、生气等，连续性熬夜导致部分人群不耐受而产生过敏，可出现荨麻疹或神经性皮炎，出现皮肤瘙痒，随搔抓皮肤会越挠越厚，进而诊断为神经性皮炎；4、过度刺激：患者总是用手摸、抠、挤、捏、掐自己的皮肤，导致皮肤破损，从而不能耐受外界环境的变化产生过敏。