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性生活时使用风油精对龟头有强刺激作用，可以提高中枢神经的兴奋性，提高性生活的质量。长期坚定运用风油精，对龟头的薄膜刺激，能够提高中枢对龟头性刺激的阈值。除了延长潜伏期的时间和增强自己的强度改善早泄，应用风油精时，双方还要心理调节，要放松心情，保持愉快。伴侣要有包容、理解和鼓励，避孕的时候可以用中枢调节的药物，降低中枢的兴奋性，如达泊西汀。运用的过程中，双方要注意清淡饮食、充足的睡眠和良好的心态，从而使风油精发挥到最大效果。