发布时间: 2023-11-16
张玉玲主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科
小宝宝每天吃南瓜对身体有一定益处,具体如下:1、南瓜中含有丰富的维生素A和维生素E,维生素A能够促进宝宝视力发育,对于保护视力有帮助,同时还对维护呼吸道表面免疫球蛋白也有一定帮助,且可防止宝宝皮肤表面干燥、角化;2、南瓜中还含有丰富的锌及多种微量元素,对于补充宝宝生长发育所需营养物质有一定益处;3、南瓜中含有一定糖分,口感较好,多数宝宝均喜欢食用南瓜。但应注意由于南瓜进食过多后,部分宝宝可能出现皮肤黄染现象,虽然皮肤黄染不会对身体造成任何影响,但可能会影响到外观。因此如果宝宝进食南瓜过多,出现手心、脚心或面、鼻部黄染时,建议近期停止进食,待皮肤黏膜颜色恢复正常后,再继续食用。
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