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头疼血压高，像这些高血压患者，其实应该积极地治疗，治疗的方式主要是两种。一、非药物治疗：1、限盐：把盐控制到每天6g以下，如果血压高得比较多，甚至还继续控制到4g，甚至于2g以下；2、控制体重：把体重控制到标准范围；3、运动：要适当的运动；4、调整心态：要把工作和生活节奏调得慢一些，把心情调得心平气和、不急不躁。经过这种调整，血压如果高得不太多，就有可能降下来，这种情况下，头疼也可能会缓解。二、药物治疗：如果经过这些调整，血压还是高，还有头疼，就要进行口服降压药物治疗，口服降压药物是《中国高血压指南》推荐的这5大类降压药物，包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB和钙拮抗剂，这5类药物都可以作为一个一线用药，根据血压的高的程度，可以选择一种药物或者是两种药物联合，作为起始治疗的方式，如果把血压控制正常了，头疼也会消失。