发布时间: 2023-06-19
史彩平副主任医师
浙江大学医学院附属儿童医院眼科
50度近视多数属于假性近视的范畴,一般不需要配眼镜,此类情况多与孩子平时缺乏户外运动、用眼过度、用眼疲劳、用眼姿势不正确有关,建议暂时观察。随着年龄增长、用眼增多,50度近视会逐渐加深,建议孩子采取以下措施: 1、每3-6个月复查一次视力; 2、控制近距离看书写字的时间,建议每看30-40分钟后休息5-10分钟; 3、纠正孩子不良的用眼习惯,因为50度近视的孩子会斜着或眯着眼睛看物体,因此眼睛容易出现疲劳; 4、每天保证2个小时的户外活动,让眼睛得到放松; 5、保证充足睡眠,研究表明,小学生每天保证10个小时的睡眠时间、进行合理饮食、不偏食、少吃甜食可以控制近视的发展。 综上,孩子视力不好时家长一定要重视,孩子自己更要重视,这样才能控制近视的发展。
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