发布时间: 2023-06-19
王军主任医师
北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科
咽炎晚上严重想达到缓解,可以进行饮食、周围环境、药物等调整,具体内容如下:1、饮食调整:少吃辛辣、刺激的食物,特别是在晚餐的时候,尽量避免吃过冷、过热、过甜、过咸或者刺激性饮食,多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,可以缓解咽部症状;2、调整周围环境:避免室内刺激性气味存在,特别是有毒、有害气味,同时避免吸入过多油烟,避免吸烟、饮酒。在睡觉之前,尽量保持室内环境湿润,防止空气过于干燥,刺激咽部黏膜,引起疼痛、烧灼感以及刺痛感等不适的感觉;3、药物调整:可以吃治疗咽炎药物,包括中成药物和化痰药物,同时可以给予雾化吸入治疗、口含片和喷雾剂治疗,可以使用漱口水漱口。
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