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跟骨骨刺发生于足跟底部，是跟骨结节下缘靠前方形成的骨性增生，这是跖筋膜在跟骨附着处由于劳损、退变产生牵扯引起的骨质增生，也称为跖筋膜炎。对于去除跟骨骨刺的方法，主要看跟骨骨刺是否有症状，没有症状，不需要进行治疗，有足跟部疼痛，可以进行治疗。跟骨骨刺的形成，是由于局部的无菌性炎症反应导致，可以采用以下几种方法进行有效治疗：1、冲击波治疗：在跟骨底下方压痛最明显的部位进行冲击波治疗，冲击波在治疗时会比较疼，但是疗效非常好，可以有效缓解局部的炎症反应，促进软组织的愈合和恢复。炎症消退之后，症状就会消失，但跟骨骨刺的增生仍然存在；2、封闭注射：在痛点部位进行封闭注射，一般注射的药物是复方倍他米松，属于强效抗炎药，可以有效治疗局部的炎症反应，也可以缓解疼痛，但治疗后跟骨的骨刺也不会消失；3、手术治疗：想让骨刺消失、缓解疼痛的办法就是手术治疗。进行跖筋膜松解，同时进行跟骨骨刺切除，局部炎症反应消失，跟骨骨刺也消失，治疗比较彻底。