发布时间: 2023-05-04
孙正平副主任中医师
广东省第二中医院治未病中心
现在市面上的中药枕头有功能型、填充中药型,但是填充中药的往往具有一定的芳香作用,有一些挥发油的中药,它才起到醒脑、明目、开窍的作用,这些药物当通过鼻腔吸收进去,它有开窍醒神的作用,但是它仍然是无效,因为并没有改变颈椎病的生理结构。颈椎病是因为颈椎的生理结构进行了退化的改变,它不能阻止退化,所以起的是临时症状的缓解作用,但是治疗颈椎病的作用就属于夸大其词。 颈椎病的枕头使用,并不在于它的填充物,填充物可能有一定的帮助,但核心是垫枕的高度和软硬度,因为枕头的作用是支撑起颈后的一个弯曲度,使弯曲度来贴合人体的生物力学的特点,而且每个人颈椎的曲度和整个人的结构都不同,所以不能用同一个枕头去应对所有人,而最核心的就是调整枕头的高度。如果有颈椎不适,觉得要换枕头,通过改变枕头高度的方法,每个枕头睡3-5天,然后看哪个枕头最舒服,把它的高度调整到合适的时候,对于颈椎是有保健和治疗作用的。如果有人换了3-4个枕头,颈椎还是不舒服,这说明是颈椎病的发病期,应到医院进行治疗后再回来睡合适的枕头。
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