发布时间: 2023-03-22
朱航副主任医师
中国人民解放军总医院心血管内科
如果血压值的高压为113mmHg,低压为73mmHg,属于正常的血压范围。目前的临床研究显示,如果血压为90/60mmHg-120/80mmHg,通常属于理想血压状态。如果血压长期≥140/90mmHg通常可以因此而诊断为高血压,但是血压需要精准测量才能反复确定,首先在测量血压前要静息休息>15分钟,建议休息30分钟左右。其次患者在休息的时间段之内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒以及避免受到惊吓、剧烈运动,因为这些情况都可能使血压波动。在休息的时间段之内避免喝茶、咖啡以及抽烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都能使交感神经兴奋,而引起血压波动。在测量血压的时候要连续测量3次取其平均值,才能准确反映当时血压的情况。如果患者血压长期≥140/90mmHg要第一时间到高血压专病门诊就诊。
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