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平地爬行为S型脊柱侧弯较好的锻炼的方式。较多患者同样建议通过直线爬行，来进行对S段脊柱侧弯的康复。S型脊柱侧弯若出现角度过大以及发育不完全的学生，建议早进行手术治疗，但在接受手术之前或进行手术之后的过程中均需康复介入。 通常S型脊柱侧弯突出的一部分肌肉处于肌肉松弛状态，凹进去的另一部分肌肉则处于肌肉紧张状态。还有脊柱侧弯的患者，想要到按摩店按摩康复，在此建议大家到专科医院找骨科医生或者康复科的医生进行专门指导。