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痛风患者可以吃海带。海带和紫菜这类海产品，跟其它的海鲜不一样，因为有的海鲜主要是富含蛋白质、肉类等成分，嘌呤含量就比较高，但是海带、紫菜主要还是以水分、纤维素为主，虽然也是海产品，但并没有什么蛋白质。海带的碘含量比较高，碘对于痛风或者是尿酸升高的患者没有太多危害，所以痛风患者在吃海带时不要过于担心、顾虑。除了海带之外，其它的海产品，如紫菜、海白菜等海内的植物，都没有必要过度担心，即使是海鲜，痛风患者也不用视如洪水猛兽，摄入少量的海鲜对于尿酸的影响并没有很大，尤其是已经在接受治疗的痛风患者，食用少量的海鲜并不会有太大影响。