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通常只要是患有牙周病，出现牙龈萎缩都不能自愈，即便年轻人也不例外，而且等待只能使牙周病或牙龈萎缩加重，因此应积极进行治疗。建议患者可以到正规医院的口腔科或大型医院的牙周病科进行牙周治疗，包括进行洁治、刮治、根面平整，以去除牙石和牙周袋内的炎症肉芽组织，控制引起牙周病的细菌，避免引起进一步的牙槽骨萎缩，而造成牙龈萎缩。如果条件允许，患者还可适当采取牙周手术，因为年轻人修复能力强，所以手术后可能存在相应效果，但也需要在严格选择适应证的情况下，才能进行牙周手术，包括植骨手术，或软组织移植手术等。总而言之，如果不积极控制炎症、控制细菌，年轻人的牙龈萎缩并不会自愈。