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膝盖内有个会移动的小疙瘩，多考虑关节内游离体，如果对关节活动有妨碍，应该进行手术治疗。膝关节内游离体的来源有很多种，包括膝关节内受过损伤，软骨损伤剥脱掉在关节内，逐渐生长、钙化、骨化，形成骨性小疙瘩。还有关节内有骨刺掉下，形成游离体。还有滑膜的病变、增生、软骨化生、剥脱，形成游离体。如果游离体体积较小，3-4mm以下，可能对关节功能影响较小。如果偏大，5-6mm以上或者1cm，在关节内滚动的过程中，有可能卡到关节的缝隙里，造成疼痛和绞索，在活动时产生阻碍。建议做关节镜微创手术，取出小疙瘩，就可以治愈。