发布时间: 2023-04-25
曾艳丽主任医师
河南省人民医院感染性疾病科
疫情期间开窗通风,可以是每天2-3次,而每次的时间以20-30分钟比较合适。开窗通风时如果是在冬天,要注意防寒保暖,避免受凉而出现感冒,开窗通风的目的是加强室内外空气的流通。如果人一直待在相对比较密闭的空间,呼出的废气会在室内越积越多,空气中的氧气会逐渐减少,病毒的浓度会逐渐增高,对身体的健康反而不利。正常人如果长期处于空气不流通的环境,就会影响身体健康,使机体的免疫力下降,出门的时候容易受到病毒或者细菌的感染。而开窗通风可以保持室内空气的新鲜,新鲜的空气有益于免疫力的提高,从而降低病毒感染的风险。一般建议在晴朗的天气、室外温度比较适宜的条件下,多开窗通风。患者排放的病毒气溶胶在开放的环境中,会被快速稀释掉,浓度也会显著降低,活性也会受到影响。在戴口罩防护的情况下,被吸入的几率和剂量就会大幅度减少,因此出门戴口罩,保持一米的距离,注意手卫生,是防疫传播的关键。而开窗通风不仅不会增加病毒感染的风险,反而会增加免疫力,帮助抵抗病毒感染。
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