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抽脂方法较多，经典为使用负压吸引，还有水动力、光纤溶脂、超声溶脂等，具体如下：1、负压吸引：先注射肿胀液，再通过负压抽脂机将脂肪与肿胀液同时抽吸；2、水动力抽脂：原理相当于水刀，即抽脂管放入后会有一股水柱冲进去切割脂肪，不是完全靠负压，而靠切割脂肪，同时带有负压吸引头将脂肪吸出。但作用时间比较慢，抽脂时间相对传统负压时间较长；3、光纤溶脂、超声溶脂：目前比较常用，通过超声手段或激光光纤将脂肪颗粒细胞打碎，同时配抽吸头将碎颗粒包括液化脂肪吸出。同时，也可以配合面部黄金微雕，可以先负压抽吸，然后通过光纤溶脂将局部皮肤收紧以祛除脂肪，达到较好效果。